Разочарование и обесценивание в отношениях

By | Февраль 15, 2021

Разочарование в отношенияхЛюди отличаются друг от друга по многим характеристикам: поступкам, чертам характера, мыслям, желаниям, фантазиям. Вступая в отношения с противоположным полом, мы проецируем свои качества на другого человека – мужчину или женщину. Если контакт между партнерами установлен, происходит обмен чувствами, мыслями, эмоциями. Если же контакт отсутствует – каждый партнер что-то ощущает, но не говорит о своем состоянии другому. Причины могут быть самые разные: страх остаться в одиночестве, боязнь, что тебя не поймут, агрессия, каждый занят собой и не слышит другого. Когда уровень агрессии высокий – это опасно для отношений, так как может последовать развод.

Психологи описывают два состояния, с которыми сталкиваются мужчина и женщина, пытаясь построить романтические или любовные отношения. Это:

Разочарование

Оно происходит, когда между партнерами был установлен душевный контакт, они слышат и понимают друг друга, и живут определенный период времени в таком состоянии. Но проекций становится все меньше, они начинают видеть реального другого, и оказывается, что он не так хорош, как о нем думали, как его представляли. Наступает разочарование. Люди – реальные существа, со своими достоинствами и недостатками, и это – нормально. Процесс очарования сменяется процессом разочарования, это в здоровых отношениях происходит циклами, не один раз. Но, чтобы наступил процесс очарования, нужно быть в контакте со своим партнером, а не с обидой, злостью, ревностью. Узнайте, какие женские ошибки в начале отношений могут привести к разладу.

Обесценивание

Оно характерно для партнеров, которые контактируют на физическом плане, но каждый живет в своем мире, закрытом для другого. У них нет контакта на духовном уровне. Такие отношения, как правило, начинаются с восхищения: Ах, как он прекрасен, но я не смогу быть таким совершенным и идеальным! Отношения разрываются на начальном этапе, разоблачения собственного  несовершенства не происходит, затем идет поиск нового объекта восхищения. Но, все происходит по тому же сценарию, идет обесценивание нового партнера. Сам создал кумира – сам его и разоблачил. Срабатывает защитный механизм психики.

При разочаровании происходит взрыв чувств и эмоций, негодование, что партнер оказался не таким, как мы ожидали. Наряду с этим возникает чувство благодарности за подаренные минуты радости, уважение к партнеру. Это подтверждает то, что между партнерами существует контакт, они обмениваются эмоциями, понимают друг друга.

Как улучшит отношения с партнером

Необходимо услышать партнера.

Понять его мысли, желания.

Находить общие интересы, которые будут объединять.

Чаще говорить слова благодарности.

Выражать радость при его виде.

Делать акцент на лучших качествах.

Гулять, держась за руки.

Чаще обниматься, нежно прикасаться.

Смотреть друг другу в глаза.

Прощать мелкие недостатки.

Быть мудрой в отношениях, не говорить грубые слова.

Если отношения здоровые, для них характерны периодически повторяющееся разочарования, которое сменяется очарованием. Это подтверждает, что жизнь прекрасна во всех своих проявлениях. Она полна эмоций, переживаний, очень красивых, и не очень.

Светлана, для date-bride.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *